DEPRESSÃO: Um perigo real para a saúde

A depressão é considerada um transtorno de humor que afeta o corpo, o humor e o pensamento, ou seja, como uma pessoa se sente, pensa, se comporta, o que pode levar a vários problemas emocionais e físicos.

Cada pessoa possui uma personalidade distinta e se comportam de maneiras diferentes, contudo muito longe de ser um sinônimo de fraqueza ou frescura, a depressão merece atenção e pode ser melhor identificada com a psicoterapia, que é realizada de acordo com as necessidades de cada pessoa.

SINAIS E SINTOMAS

Os sinais e sintomas característicos no humor, profunda tristeza, vazio, angústia, choro fácil, fadiga, alteração no apetite, no sono e no libido de modo prolongado, perda de interesse nos prazeres diários até mesmo como se sente em relação a si mesmo.

TRATAMENTO

A terapia com um psicólogo pode ajudar o paciente a entender os fatores do dia a dia que desencadeiam a depressão, reduzir seus sintomas e trabalhar os eventos que o levaram a desenvolver este problema.

A psicoterapia é a melhor maneira de começar a se sentir melhor, entretanto a recuperação inicia no momento que você busca ajuda profissional. O psicólogo pode te ajudar a encontrar soluções para uma vida com uma melhor qualidade de vida e bem-estar.

Se você é familiar ou amigo de alguém está enfrentando essa doença seja empático e ajude-o a procurar ajuda profissional especializada, promova mudanças no estilo de vida com hábitos saudáveis, exercícios físicos, alimentação e sono adequado, pois são essenciais para a retomada de vida.

Para maiores informações busque ajuda de um profissional especializado. Vamos juntos nessa jornada?